デブになるなら死を選べ

ハイスペック男子は常にきれいなシルエットを保っている。腹が出ているなど言語道断。自己管理できていない証拠である。いくらお金をもっていてもデブであったら魅力が大幅に落ちる。だらしない体はハイスペック男子にとって死活問題なのだ？
人間は年齢があがるにつれ、代謝が落ちるので太りやすくなってくる。だから食事のコントロールや運動で太らないように調整しなければいけない。
私は夜は炭水化物を避けて、意識的に野菜をたくさんとるようにしている。